Description
ERGOMETR NARCIARSKI SKIERG2Concept2 SkiErg sprawił, że trening narciarstwa biegowego stał się dostępny dla każdego. Od dawna uznawane za dostarczające jednych z najcięższych doznań treningowych, narciarstwo biegowe rozwija zarówno siłę i jak i wytrzymałość, ćwicząc nogi, ramiona i tułów. SkiErg może być stosowany tak dla techniki dwubiegunowej, jak i klasycznej techniki z naprzemiennym ruchem ramion. SkiErg używa tego samego systemu oporu oraz monitora elektronicznego, jak wioślarze Concept2 – Model D, Model E i Dynamic.Są one sprawdzonym wyborem sportowców od 1981 roku, więc można mieć pewność, że urządzenie jest naprawdę solidne i wytrzymałe. Jest także trwałe i odpowiednio zbudowane, a zaawansowany monitor PM5 zapewnia natychmiastowe i dokładne dane dotyczące parametrów treningu. Bez względu na to, czy jesteś zawodowym narciarzem biegowym, który chce poprawić siłę i technikę czy entuzjastą weekendowych wyjazdów na narty, który chce przygotować się do sezonu, czy po prostu szukasz świetnego treningu – SkiErg pomoże Ci osiągnąć Twoje cele.Niezawodne działanie naszego wioślarza model D sprawiło ,że stał się najlepiej sprzedającym wioślarzem na świecie! Uznany przez konkurencyjne wioślarze jako standard treningów w pomieszczeniu. Model D zapewnia skuteczny trening cardio, który zwiększy poziom Twojej kondycji i polepszy budowę ciała. Za ułamek kosztów spowodowanych innymi urządzeniami do ćwiczeń w domu lub roczne członkostwo w siłowni, możesz zapewnić sobie luksusowy trening w sowim własnym domu, w dowolnym momencie, Ty wybierasz !Cenimy praktyczny design: Nasz model D jest wydajnie zaprojektowany i będzie Tobie służył przez całe życie. Model D, który kupisz jest taki samym urządzeniem, który używa się na olimpiadzie i przez elitę sportowców, trenujących pod swój sport. Jeśli szukasz solidnego urządzenia do ćwiczeń w doskonalej cenie, to model D jest idealnym wyborMONITOR PERFORMANCEKażdy SkiErg wyposażony jest w najbardziej zaawansowany Monitor Performance PM5. Zintegrowany monitor PERFORMANCE jest tym co wyróżnia Concept2 SkiErg od innych urządzeń treningowych. Zaawansowany i łatwy w użyciu monitor, który pozwoli dokładnie ocenić wydajność, monitorować swoje postępy i porównać swoje wyniki z innymi. Monitor PM5 zapewni dokładne i porównywalne dane, które wezmą Twój trening na wyższy poziom.Wyposażyliśmy monitor w wiele funkcji zachowując przy tym łatwość w użytkowaniu. Monitor włączy się i zacznie dostarczać dane, jak tylko koło zamachowe zacznie się kręcić, więc nie musisz specjalnie naciskać klawiszy aby rozpocząć pracę z monitorem. Jeżeli wolisz zapoznać się z wszystkimi funkcjami to monitor zapewni Tobie łatwą obsługę sterowaną przez menu, pozwala na szybki dostęp do gotowych treningów, zapisywać ulubione treningi, przeglądać dotychczasowe wyniki treningu i o wiele więcej.DANE I WYŚWIETLACZPM5 wyświetla następujące informacje do każdego treningu: dystans, prędkość, tempo, kalorie i watt, możesz wybrać spośród pięciu opcji wyświetlania: wszystkie dane, krzywa siły, wykres słupkowy, duże druk i posiada paceboat / pacer. PM5 posiada podświetlany wyświetlacz, który zapewnia zwiększoną widoczność.BEZPRZEWODOWE MONITOROWANIE TĘTNAMonitor PM5 obsługuje ANT+ oraz Bluetooth Smart do monitorowania bezprzewodowo tętna. Aby móc korzystać z tej funkcji trzeba posiadać pas z nadajnikiem na klatkę piersiową (nie znajduje się w zestawie), który będzie kompatybilny z jedną z powyższych technologii transmisyjnych (ANT+ lub Bluetooth Smart). Należy pamiętać ,że PM% obsługuje Bluetooth Smart a nie Bluetooth, który jest inną technologią.KOMPATYBILNY Z USB FLASCH DRIVEMonitor PM5 udostępnia dwa sposoby przechowywania danych dotyczących wyników: pamięć wewnętrzną w samym monitorze lub przez USB flash drive. Pamięć USB przechowuje dane treningu oraz preferencji i sprawia, że Twoje dane stają się przenośne. Z naszym oprogramowaniem Concept2 możesz przesłać dane do dziennika internetowego lub przesłać dane do komputera Mac lub PC. Kompatybilny tylko z formatami USB FAT i FAT32.WYTWARZANIE ENERGIIMonitor PM5 zasilany jest przez dwie baterie typu D. Podczas treningu, monitor pobiera moc z ruchu koła zamachowego, aby przedłużyć żywotność baterii.GRYW te dni, w których potrzebujesz dodatkowej motywacji lub po prostu potrzebujesz małej przerwy od rutynowego treningu sprawdź gry, które oferuje Tobie PM5. Są one również świetnym narzędziem edukacyjnym dla dzieci i dorosłych! Wybierz jedną z możliwości: Fish Game, rzutki, szkolenie docelowe lub Biathlon.WYŚCIGIDokładny monitor wydajności idealnie nadaje się do wyścigów i zawodów. Wraz PM5 możesz konkurować z rywalami treningowymi i z kolegami z drużyny znajdującymi się w tym samym pomieszczeniu lub na innym kontynencie.WOLNOSTOJĄCY LUB MONTOWANY NA ŚCIANIESkiErg może być zarówno zamontowany na ścianie, jak i ustawiony na specjalnym stojaku podłogowym, z podkładkami antypoślizgowymi (stojak podłogowy nie znajduje się w zestawie!) oraz kołkami transportowymi, które czynią trenażer bardziej mobilnym. Tak czy inaczej, SkiErg jest bardzo łatwy w montażu, a w zestawie z nim znajdują się wszystkie narzędzia do tego potrzebne.WYSOKA WYTRZYMAŁOŚĆ CIĘGIEN LINOWYCHSystem napędowy w SkiErg opiera się na cięgnach linowych o wysokiej wytrzymałości. Są one silniejsze niż stal, a przy tym bardzo lekkie, sprawiając, że praca maszyny jest płynna i gładka.KOŁO ZAMACHOWE I AMORTYZATORSystem napędowy w SkiErg opiera się na cięgnach linowych o wysokiej wytrzymałości. Są one silniejsze niż stal, a przy tym bardzo lekkie, sprawiając, że praca maszyny jest płynna i gładka.ERGONOMICZNE UCHWYTYRączki w SkiErg dostarczają bezpiecznego i ergonomicznego chwytu oraz nie wchłaniają potu, pozostając suche nawet przy intensywnym użytkowaniu. Są odpowiednie dla każdej wielkości dłoni i nie wymagają regulacji.WYTRZYMAŁA, ŁATWA W UTRZYMANIU KONSTRUKCJAMaszyny Concept2 są bardzo dobrze znane ze swojej wytrzymałej konstrukcji. Mocne i zbudowane solidnie z dbałością o każdy szczegół, są przystosowane do rygorystycznych standardów użycia w ośrodkach narciarstwa biegowego, salonach, klubach fitness, siłowniach, ośrodkach zdrowotnych a nawet bazach wojskowych na całym świecie. Dokłada się wszelkich starań, by urządzenia były łatwe w pielęgnacji, dzięki czemu można skupić się na używaniu trenażera, a nie myśleniu o konserwacji.ŁATWY MONTAŻSkiErg wymaga bardzo niewielkiego nakładu pracy przy składaniu. Ma w sumie 12 śrub, a wraz z trenażerem dostarczane są narzędzia oraz czytelna instrukcja montażu ze zdjęciami.TECHNIKA PODWÓJNEGO CIĄGNIĘCIARozpocznij od ustawienia swoich nóg i rąk, stopy ustaw na szerokości ramion a ręce nieco powyżej głowy. Twoje ramiona powinny być zgięte. Energicznie pociągnij uchwyty w dół angażując główne mięśnie brzucha oraz zginając kolana. Utrzymując ramiona w zgięciu trzymaj uchwyty dość blisko swojej twarzy.Zakończ ruch z lekko ugiętymi kolanami i wyciągniętymi rękoma w dół wzdłuż ud Przenieś swoje ramiona w górę i wyprostuj swoje ciało, wracając do pozycji wyjściowejKLASYCZNA TECHNIKA NARCIARSKA (RAMIONA ZMIENNIE)Rozpocznij trening od pozycji jedno ramię uniesione i lekko ugięte. Górne ramię pociągnij w dół, przy jednoczesnym i stopniowym podnoszeniu ramienia, które było w dole. Kontynuuj ruch na przemienny ramion, zachowując zgięcie ramienia ciągnącego, jako silniejszego położenia.DODATKOWE ODMIENNE TECHNIKIGdy rozwiniesz podstawowe techniki do doskonałości, możesz dodać odmienne techniki takie jak stojąc jedną nogą do przodu i jedną nogą z tyłu, które następnie zamieniasz. Możesz również odnaleźć się w pozycji gdzieś stajesz na palcach w niektórych częściach treningu, w taki sam sposób jak na nartach. Trening na SkieErg, możesz również wykonywać bez użycia nóg, pracując tylko górną częścią ciała i rdzeniem. Używanie ergometru SkiErg w ten sposób zapewnia trening wysokiej jakości dla osób, które mają uraz nóg i stóp. Można wykonywać w pozycji stojącej lub siedzącej na taborecie.SPECYFIKACJAMonitor PM5Zasilanie monitora PM Dwie baterie typu D, SkiErg podczas treningu dostarcza do monitora prąd z generatoraRama AluminiumWykończenie Lakierowane proszkowoKolor CzarnyWymagana przestrzeń• Montaż na ścianie szerokość na dole: 48,3 cm (19in)- szerokość na górze: 52 cm (20,5in)- głębokość: 40,6 cm (16in)- wysokość: 212 cm (83,5in)• Montaż na podłodze ze stojakiem:- 61 x 132 x 215,9 cm (24 x 52 x 85in)• Wymiary w opakowaniu:- SkiErg: 54 x 49 x 125 cm (21 x 19 x 49in)- Stojak podłogowy: 13 x 66 x 135 cm (5 x 26 x 53in) BRAK W ZESTAWIE!Waga urządzenia• SkiErg: 20,9 kg (46 funtów)• Stojak podłogowy: 16 kg (35 funtów) BRAK W ZESTAWIE!• Waga w opakowaniu:- SkiErg: 28 kg (61 funtów)- Stojak podłogowy: 18 kg (38 funtów)
nowe obostrzenia na granicy z niemcami, ponsa, drezno zabytki, wycieczki 4 dniowe, baseny sosnowiec, playa paraiso
yyyyy
